[...] rozkręci. Narazie waga w miejscu a bf spada. I na tym mi najbardziej zależy utrzymać wielkość a zgubić fat :) Co do tłuszczy w diecie to też zdania są podzielone. Najnowsze badania mówią że tłuszcze w posiłku po treningowym dobrze wpływają na budowę mięśni. Każdy w temacie macro w diecie będzie miał swoje zdanie.. Ja akurat uważam że bez sensu [...]
Witam, pytam o pewną radę, podpowiedź. Otóż jutro jadę na badania pleców do chirurga i jeśli by zdecydował, żebym nie ćwiczył, to mógłbym po prostu wyłączyć z moich ćwiczeń(FBW) plecy(wiosłowanie, bo po martwym mnie plecy bolą - przyczyna wady postawy)? @Edit 5tydz FBW Zmieniony przez - ObitoPlay w dniu 2016-03-20 16:09:57
[...] proszę o wskazówki i pomoc, żebym w końcu mogła jakoś wyglądać. Ps. na zrzucie trochę inaczej policzyło makro, do tej pory korzystałam z dziennika VitalMax Ps2. wszystkie badania mam ok ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Konkol WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od listopada profejosnalna siłownia FBW 5x5 3 [...]
Badania robiłem wątroba ok...poszło 30 tab alpha teraz 20 tab bałkan i na nim miałem kończyć cykl i ch** w czwartek zacząłem czuć nerki i czuje do dzisiaj i to napewno nie są nadciagniete mięśnie... I tu nasuwa się pytanie czy może ostatni testowaliscie Bałkana może trafiłem na jakiś syf czy jak...co o tym sądzicie?
[...] siły ani ochoty... Wiek: 26 lat Waga: 100 kg Wzrost: 185 cm Staż na siłowni ok. pół roku, dieta bez szału, ale w miarę zdrowo, zero alkoholu, papierosów, Zrobiłem badania hormonów, poniżej przedstawiam wyniki (w nawiasach podałem normy z mojego lab): testosteron całkowity: 478 ng/dl (249-836) TSH3: 1,069 [...]
[...] czasu moga pogorszyć wrażliwość na insulinę - ale zazwyczaj to sie dzieje przy obecności dużych ilości CUKRÓW! Musialby tu sie Tadziu wypowiedzieć czy LukaszK czy sa jakies badania potwierdzające przy zwiększonej podaży fatu przy minimalizacji spozycia weglowadnow ,u osoby zdrowej,ćwiczącej - zly wplyw na wrażliwość insulinowa. Zmieniony przez [...]
Jestem pewny, ze to gino, byłem z nim u lekarza, który zlecił USG i badania hormonalne, na usg wyszło 16mmx6mm w obu sutkach (tkanki gruczołowej) wszystko inne bez zmian patologicznych. Lekarz po otrzymaniu wszystkich wyników, powiedział, że to przez okres dojrzewania i powinno zejść do 18-19 rż. Dodał, że to przez podwyższony poziom estro i [...]
[...] 10h dochodzi kwestia zywienia i nawadniania co moglo byc rowniez jedna z przyczyn. Dodam ze nie wiem czy u niego to bylo powodem bo powtarzam nie znam czlowieka. Gosc robil badania, lekarz powiedzial mu ze to uraz mechaniczny. Z nerkami wszystko ok - tak mowia badania. Wierze bo nie mam powodu aby nie wierzyc, Na koniec dodam ze w tym sezonie [...]
Można by było podać mniejsze dawki hcg co kilka dni,to by pomogło też podbić e2,a potem wejść clomidem na jakiś czas. A jaka różnica sprzed cyklu do teraz,o odczucia nie o badania chodzi. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-03-19 19:23:06
Lece do PL w poniedziałek, po tygodniu zrobię standardowe badania, zobaczymy jak to wszystko wygląda. Poki co czuje się świetnie , apetyt , treningi wszystko ogień. Dawkowanie bez zmian. Miskę jedynie trochę zmieniłem, do każdego posilku prócz ostatniego dodalem więcej węgli, o 20g.
[...] jest to ze nawet do pracy nie moge wrocic. Jeszcze z kregoslupem jakos bym moze dal rade ale chodzi o to ze z moimi wynikami krwi/moczu - nie ma opcji zebym przeszedl badania przed powrotem do pracy. Jeszcze za wczesnie chyba na to... A lipa jak ch** bo wyplata marna ze japjerdole %-) Zawsze sie jakies nadgodziny zrobilo to bylo dobrze, a [...]
[...] oczu z korekcją szkłami OP: +1,75/+1,0 cyl. ; OL: +1,75/+1,0 cyl.' Nie rozumiem, czy moja wada wynosi +1,75 czy +1,0 . Dlaczego to jest mi potrzebne? Ano niedlugo mam wstępne badania do szkoły, i jest wymóg: "Ostrość wzroku każdego oka co najmniej 0,5 z korekcją szkłami sferycznymi do ±3,0 D lub cylindrycznymi do ±1,0 D " Proszę o odpowiedź.
[...] normy, problemow z erekcja nie mam, z wytryskiem tez nie, ilosc spermy raczej normalna, libido slabe, regeneracja zerowa (praktycznie ciagle jestem zmeczony) zrobilem badania zeby zobaczyc co w trawie piszczy 2 tygodnie po PCT bylem podjarany ze naprawilem poziom tescia i jest blisko gornej granicy ale teraz juz tak nie mysle, nawet nie [...]
[...] w widełkach hormony są dobrze poukładane, ja mam pytania jak twoje subiektywne odczucia, ,samopoczucie, witalność , libido ? Jak dobrze to nie rób nic , tylko powtórz badania za 2miesiące przez ten okres , nie wchodż na żadne cykle. Wiec tak libido słabe to główny problem, ale jestem tez osłabiony śpiący wszystko mnie wk***ia i nie mam na [...]
[...] mnie do wiatru, lub że naprawa nie będzie trwała tydzień, tylko 1 lub 2 dni. 2. Na Tribana 520 zwyczajnie brakuje kasy, a za ratami nie przepadam. Brakuje kasy, bo dalsze badania w ch** kosztowne, ale o tym za chwilę. Triban 500 z kolei, to tak jak heinz napisał ( dzięki! ) - stara 300 na jakimś dziwnym microshiftcie, który jest szeroko [...]
Dobra okey.W poniedziałek zrobię badania i za jakiś czas wstawię .A co do nóg wezmę to pod uwagę i na tym cyklu skupię się najbardziej na ich rozbudowe
Żeń-syberyjski i jego właściwości Żeń-szeń syberyjski należy do rodziny Azaliowatych. Jest to zazwyczaj około 2.5 metrowy krzew o bardzo silnie rozgałęzionych i rozwiniętych korzeniach. Z płytko umieszczonego w ziemi kłącza wyrastają drobne korzenie oraz rozłogi sięgające niekiedy 5 metrów długości. Gałęzie są proste z licznymi cienkimi kolcami, [...]
hm a co do tego pro brałeś ? teść leciał ? aha czyli test był niżej a teraz sie poprawiło no to leć clom + tamox i zrob badania za 2 tyg. Najlepszym wyjściem moim zdaniem by bylo wejście na testa i dobry odblok Tak, test z praktycznego "0" wskoczył na ponad 4 wiec koleś ktory sie dobrze zna powiedział co zreszta jest logiczne ze jajka pracują [...]